Aina yhtä energinen Aira Samulin rakennuttaa Nummi-Pusulaan uutta taloa vanhuuden päivien turvaksi. Kestävä ratkaisu syntyy oikeista rakennusaineista – niin talon kuin kropankin. Aira on huolehtinut kummastakin.

Hyrsylän mutkan uusi talo on suunniteltu ”vanhankodiksi”, kuten Aira sanoo; siellä on jo suunnitteluvaiheessa otettu huomioon, että talossa olisi mahdollisimman helppo liikkua. Bonuksena talossa on pieni vastavirta uima-allas, jossa on hyvä harjoittaa sitten vanhuuden päivinään lihaksiaan. Talon rakennusprojektia seurattiin myös Joka kodin asuntomarkkinat -ohjelmassa.

Miten ihmeessä Aira jaksaa?

– No oloa helpottaa esimerkiksi se, etteivät nivelet brakaa ja liikkuminen on näin helppoa ja vaivatonta, tokaisee Aira. – Se, että olen tanssinut koko ikäni eikä nivelissäni ole mitään vaivaa, on pieni ihme.

Mutta Aira onkin aina pitänyt huolta itsestään ja syönyt monipuolisesti. Merenherkut ja salaatit ovat Airan lempiruokia. Viimeiset pari vuotta Aira on myös hoitanut niveliään Bioteekin Hainrusto+Vihersimpukalla. – Tuote voitelee ja ravitsee ihanasti niveliä, näin nivelet pysyvät notkeina ja liike jatkuu.

Ikiliikkuja ravitsee kroppaansa liikunnan ohella myös rasvahapoilla, kalkilla ja magnesiumilla Hainrusto+Vihersimpukan lisäksi. Airalta jopa hyvin nuoret ihmiset tulevat kysymään neuvoja jaksamiseen, sillä hän on iästään huolimatta jatkuvasti liikkeellä. Aira on kertonut kiireen talttuvan kunnon yöunilla ja itsehoidolla.

Ikiliikkuja Aira Samulin on Bioteekin Hainrusto+Vihersimpukan vannoutunut vakiokäyttäjä.”Otan valmistetta kaksi kapselia päivässä, eikä nivelissä kitise, ja näin teen jatkossakin”. Kokeile sinäkin; hainrusto vahvistaa ja vihersimpukka voitelee!

Aira muistuttaa myös tärkeistä omega-3-rasvahapoista. ”Bioteekin vahva ja sydänystävällinen kalaöljy DUO sisältää omega-3-rasvahapot oikeassa muodossa. Ne pitävät mielialan korkeana ja ihon kimmoisana!”